fitness Praha 8

 

Většina lidí obecně ví, že příliš mnoho jídla každý den způsobí přírůstky tělesného tuku a zdravotní problémy. Když se lidé příliš zaměří na čísla, mají pocit, že si je musí ušetřit na chutné (přečtěte: příliš stimulující) jedlé látky podobné potravinám. A odtamtud pochází většina chyb ve správné stravě.

Povědomí o kaloriích je dobré. Podrobné počítání kalorií už není tak dobré. Je zajímavé poznamenat, že jeden z nejdůležitějších faktorů souvisejících s vytlačováním potravy (a úspěchem ve výživě) leží těsně za naší přímou dietární kontrolou fitness Praha 8. Tento faktor je chuť k jídlu.

agama

Blog / Novinky

INZERCE PRO VÁS

interce